Após anos de luta com o peso e obsessão pela comida, você decidiu dar uma oportunidade a ACA.
Há uma reunião de ACA no Centro Paroquial de São Domingos de Benfica todas as 2ªs Feiras às 19h00.
Ao chegar à reunião, encontrará pessoas que sofrem de um problema comum - o comer compulsivamente - e encontraram uma solução comum: Os Doze Passos e as Doze Tradições de Adictos de Comida Anónimos.
Cada pessoa será calorosamente recebida.
Uma reuniăo de ACA pode ser conduzida de várias maneiras mas, em qualquer reuniăo, vocę vai encontrar pessoas com problemas com a comida, a falar sobre a influência que a comida teve nas suas vidas e personalidades, o que fizeram para lidar com isto e como vivem actualmente.
Normalmente alguém lê algo da literatura de ACA. Outros membros irão compartilhar a sua experiência, força e esperança. Você terá a oportunidade de se apresentar como um recém chegado, se desejar.
Irá descobrir que não está sozinho e que existe uma soloção para o desespero.
Sendo o anonimato um princípio crítico no programa de ACA, você está seguro de que aquilo que compartilhar será confidencial. Isto garante a segurança necessária para cada um compartilhar as suas experiências honestamente.
Você poderá reconhecer a sua própria história quando ouvir a partilha dos outros.
Escutar irá ajudá-lo a encontrar outras pessoas que têm aquilo que você quer, seja perda de peso, clareza, alegria, ou recuperação da obsessão.
Poderá pedir a alguém para ser o seu padrinho.
Um padrinho irá ajudá-lo a trabalhar os Passos do programa com vista à recuperação que procura.
Quando os membros compartilham, você poderá ouvi-los falar sobre Deus ou um Poder Superior.
A maioria dos membros de ACA considera que encontrou a soluçăo para o seu problema com a comida, năo através da sua força de vontade pessoal, mas através de uma Força superior a si próprio. Contudo, cada um interpreta esta força ou este poder superior como entende. Muitas pessoas chamam-lhe Deus, outros acreditam na terapia colectiva de ACA e, ainda outros recusam-se a acreditar nisso de todo. Em ACA há espaço para quem quer que seja, com qualquer tipo de crença ou năo crença.
Caso deseje, poderá trocar números de telefone com os outros membros da reunião. O telefone é um importante instrumento em ACA para dar e pedir ajuda, e para lembrar se lembrar que não está sozinho.
A duração da reunião é de 1h30m. No final da reunião sinta-se a vontade para fazer perguntas e para perguntar e consultar a literatura de ACA, o que o/a ajudará a entender melhor o programa.
Ao pedir ajuda está a dar um importante passo em direção à recuperação.
Como ACA é auto-suficiente, uma saco será passado para a coleta de doações, para despesas correntes.
Você verá que alguns membros trabalham voluntariamente para o andamento da reunião. O serviço é importante na recuperação porque os permite dar de volta para a Irmandade que salvou a suas vidas.
O que não irá encontrar numa reunião de ACA será comida, balanças, taxas, mensalidades, "deveria", "teria" ou julgamentos.