Muitos Sintomas, Uma Solução
A Irmandade dos Adictos à Comida Anónimos (ACA) é variada, tanto nos comportamentos alimentares como nas experiências que trouxeram cada um de nós até ACA.
Se és recém-chegado ou se ainda te falta ouvir “aquela” partilha onde vais encontrar identificação, continua a vir às nossas reuniões.
Nós, membros de ACA, podemos não ser totalmente iguais uns aos outros mas nenhum de nós é completamente único.
Lembra-te: o único requisito para seres um membro desta Irmandade é o desejo de parar de comer compulsivamente.
Em Adictos à Comida Anónimos, vais encontrar membros que:
• são extremamente obesos, atingindo a obesidade mórbida
• têm um peso ligeiramente acima do considerado normal
• estão dentro do peso considerado normal
• estão abaixo do peso considerado normal
• ainda têm algum controle nos seus comportamentos alimentares
• são completamente incapazes de controlar os seus comportamentos alimentares.
Os membros de ACA vivenciaram muitos e diferentes comportamentos com a comida.
Estes sintomas são tão variados quanto os nossos membros. Entre eles, destacam-se:
• Obsessão com o peso, tamanho e forma do corpo
• Crises de compulsão alimentar
• Preocupação com dietas de emagrecimento
• Fome
• Exercício físico em excesso
• Indução do vómito após as refeições
• Uso inadequado e/ou excessivo de diuréticos e laxantes
• Mastigar e não engolir a comida
• Uso de comprimidos de dieta, injecções e outras intervenções médicas, incluindo cirurgia, para controlo do peso
• Incapacidade para parar de comer determinados alimentos depois de ser dada a primeira trinca
• Fantasiar com comida
• Vulnerabilidade para o uso de esquemas de perda rápida de peso
• Constante preocupação com a comida
• Usar a comida como um prémio ou um conforto.
Os nossos sintomas podem variar mas há uma coisa que nos une: a nossa impotência perante a comida e o desgoverno que isso causou nas nossas vidas.
Este problema comum entre os nossos membros fez-nos procurar uma solução nos Doze Passos e nas Doze Tradições de Adictos à Comida Anónimos.
Sabemos que, seja qual for o nosso sintoma, sofremos todos da mesma doença, que pode ser controlada, vivendo este programa um dia de cada vez.
Se sentes que és um de nós, damos-te as boas-vindas de braços abertos.
Bem-vindo a Adictos à Comida Anónimos.
Bem-vindo a casa!
(Tradução não autorizada extraída da literatura de OA: “Many Symptons, One Solution”)